De beste keuze is die voor jezelf...

Herken je dit?

  • Gaat het niet helemaal zoals je zou willen op dit moment?
  • Heb je last van angst, paniek of onzekerheid?
  • Heb je last van lichamelijke en/of emotionele reacties en belemmeren die je in je dagelijks leven?
  • Wil je meer uit je leven halen dan je nu doet?
  • Je bent al jaren bezig om af te vallen en krijgt er maar geen grip op?
  • Je hebt last van tinnitus en wordt er radeloos van?
  • Je bent bekend met prikkelbare darmsyndroom en niets helpt?
  • Zit je continu in je hoofd?
  • Kun je niet meer voelen wat echt belangrijk voor je is?

De eerste stap is gezet. In je zoektocht naar verandering en beweging heb je deze website gevonden.

Voel je welkom!

Herken je dit?

  • Gaat het niet helemaal zoals je zou willen op dit moment?
  • Heb je last van angst, paniek of onzekerheid?
  • Heb je last van lichamelijke en/of emotionele reacties en belemmeren die je in je dagelijks leven?
  • Wil je meer uit je leven halen dan je nu doet?
  • Je bent al jaren bezig om af te vallen en krijgt er maar geen grip op?
  • Je hebt last van tinnitus en wordt er radeloos van?
  • Je bent bekend met prikkelbare darmsyndroom en niets helpt?
  • Zit je continu in je hoofd?
  • Kun je niet meer voelen wat echt belangrijk voor je is?

De eerste stap is gezet. In je zoektocht naar verandering en beweging heb je deze website gevonden.

Voel je welkom!

Mijn verhaal begint in 1978

Ik ben Petri Pennings. Mijn verhaal begint in 1978. Als jongste dochter uit een echt ondernemersgezin wist ik al vroeg wat ik wilde. Op eigen benen staan. Die drive heb ik altijd gevoeld…. Na het behalen van mijn Gymnasium diploma deed ik een HBO- opleiding tot operatieassistent. Inmiddels heb ik in de gezondheidszorg ruim 20 jaar ervaring opgedaan in het werken met én coachen van mensen.

Ik had last van een zwaar gevoel in mijn buik waarbij verschillende emoties samenkwamen.
Omdat ik op het punt stond een lange reis te maken en ik niet met dit gevoel op reis wilde gaan, besloot ik er nu mee aan de slag te gaan.
Ik heb het traject als prettig ervaren. Vanaf het eerste telefooncontact voelde ik mij welkom en veilig. Het meest waardevol is voor mij geweest concrete handvaten die ik heb gekregen tijdens de sessie om met het gevoel in mijn buik om te gaan.
Het grote verschil is dat ik nu als ik mijn buik voel er rustig naar toe adem en luister naar wat het mij te vertellen heeft. Ik merk dat de emoties nog steeds weleens opkomen maar dat vooral de paniek die ik erbij ervaarde nu minder is waardoor ik meer controle ervaar in mijn leven.
Ik ben met een goed gevoel op reis gegaan. Concreet heb ik met betrekking tot een belangrijke relatie in mijn leven een stuk meer vrede gevonden. Ik heb inzicht gekregen in waar bepaalde patronen in mijn leven vandaan komen. Ik heb tools om met mijn emoties om te gaan.
Petri is betrokken en kundig maar werkt ook intuïtief. Ik heb mezelf veilig gevoeld bij haar en dat is voor mij het meest waardevol. Dus ik zou iedereen aanraden om met haar te werken.

AylaHypnotherapie

Ik had een ongezonde relatie met eten. Door te eten uit emotie of vermoeidheid was ik te zwaar en daar voelde ik mij helemaal niet prettig bij.
De afgelopen jaren was ik moe door een schouderprobleem. Veel operaties, veel hersteltrajecten, slecht slapen en zoeken naar een andere invulling qua werk, maakten dat ik niet de energie had hiermee aan de slag te gaan. Een prothese bracht veel verbetering en daarmee kwam ook de ruimte om met mijn overgewicht aan de slag te gaan.
Vanaf het eerste moment voelde het veilig en heel vertrouwd. Je hebt een hele prettige, empatische manier van communiceren en door je openheid is de drempel om te delen erg laag. De (zelf)hypnoses hebben mij enorm geholpen om mijn ongezonde relatie met eten te verbreken. Doordat er regelmatig persoonlijke dingen terugkwamen in de hypnose sessie voelde het ook als een sessie speciaal voor mij.
Het grote verschil is rust in mijn hoofd en niet meer continu bezig hoeven te zijn met wat wel en niet te eten. Gezond en minder eten voelt nu als "het normaal' en dat is erg fijn. Na 6 maanden durf ik ook wel te zeggen dat het een blijvende verandering is. Ik voel me zoveel lekkerder in mijn vel. Het resultaat is nu 16 kg gewichtsverlies (sinds de laatste meting). Een gezond eetpatroon en veel lekkerder in mijn vel.
Gewoon doen 😉 Afvallen en gezond eten is nu geen opgave meer maar het nieuwe normaal en dat maakt het zoveel makkelijker. Bereikt op een hele prettige manier. Dat gun ik iedereen.

AstridComplete virtuele maagband

Ik liep tegen het probleem aan dat ik mijn emoties niet kon uiten en dat mijn woede/boosheid dan de overhand nam. Ik loog daar dan ook over.
Eerder zag ik dat niet, maar door de scheiding liep ik steeds vaker tegen dit probleem aan.
De sessies die ik met Petri heb gehad, in totaal 3 hebben mij elke keer weer een stukje verder gebracht.
Het grote verschil wat het mij heeft gebracht is het leren loslaten ( proberen los te laten) en zeg wat je wilt zeggen, het laten inzien waar je tegen aan loopt en daar zelf dan stappen in te nemen.
Het laten zien wie je zelf bent en je zelf niet voordoen als een ander.
Petri is een heel fijn persoon, die luistert en je helpt naar het zoeken naar de bron en je dan zelf er iets aan laat doen.

RalphHypnotherapie

Vanwege overgangsklachten ben ik via een hormoontherapeut bij Petri terecht gekomen. Er was nog een stukje dat elke keer weer geraakt werd. Ik ervaarde veel onrust in mijn lijf. Had daarbij hartkloppingen, die me angstig maakte.
De behandelingen door de hormoontherapeut maakte me duidelijk dat ik geen vertrouwen had in mijn lijf. Ik wilde dit dolgraag weer terug. Deze stap was een hele juiste in het gehele proces. Een hele mooie aanvulling.
Ik heb 2 sessies bij Petri gehad. Na de eerste sessie merkte ik dat ik er nog niet was, er zat nog een stukje. Na de tweede sessie merkte ik direct enorm verschil.
Ik heb mijn vertrouwen in mijn lijf weer terug! Dit voelt zo ongelooflijk fijn. Ik voel me sterk, ik sta stevig. Dit heeft voor zoveel rust in mijn lijf & en in mijn leven gezorgd. Als ik nu hartkloppingen ervaar, voel ik geen angst meer. Ik ben en blijf rustig, wat echt effect heeft. Dit maakt dat ook de vicieuze cirkel doorbroken is. Er is geen onrust, angst, spanning meer die de kloppingen erger maken. Ik besteed er op een andere manier aandacht aan. Enorme winst!
Naast dat ik al jaren dagelijks mediteer doe ik ook elke dag de zelfhypnose van Petri. Ik voel de ontspanning in mijn lijf neerdalen. Heerlijk! De hypnose bij Petri heeft me nieuwe inzichten gegeven. Nu weet ik waarom ik geen vertrouwen had in mijn lijf, waar het vandaan komt. Deze uitkomst verraste me, had ik zelf nooit kunnen bedenken. Zo’n eye-opener.
Petri is een heel warm, hartelijk en deskundig mens. Ik voelde me direct op mijn gemak. Het voelde meteen vertrouwd. Zij weet op de juiste momenten de juiste vragen te stellen en zij weet op de juiste momenten stil te zijn. De hypnose bij Petri heeft echt mijn leven veranderd & daar ben ik haar heel dankbaar voor!

IlseHypnotherapie

Inhoudelijk wil ik er niets over kwijt maar het zat heel diep en voelde enorme urgentie. Ik voelde de drive om dit met hypnose aan te gaan.
Het meest waardevol was de afstemming tussen mij en Petri. Zij liet zich echt leiden door wat ik aangaf en zette daarbij al haar tools in om de sessie tot een succes te maken. We zijn echt tot de kern van mijn vraag gekomen. Ik heb nu twee weken geleden de sessie gehad en voel dat het nog steeds aan het doorwerken is. Het is verbluffend. Ik heb tegen Petri gezegd als ik zou moeten vertellen wat is er veranderd, dan zou ik zeggen helemaal niets is veranderd en tegelijkertijd alles. Ik ben veel meer tot de kern van mezelf gekomen.
Petri is zo'n professional en tegelijkertijd heel toegankelijk. Echt een leuk fijn mens.

JantineHypnotherapie

Voordat ik bij Petri kwam was ik niet tevreden over mijn gewicht. Ik wilde een einde maken aan dat wat mij stoorde. Ik vond het traject heel persoonlijk en het werkt! Het grote verschil is dat de knop is omgezet. Ik heb mijn uiteindelijke doel nog niet bereikt, maar ben wel heel goed op weg. Ik heb geleerd om verstandigere besluiten te nemen. Ik zou andere aan willen raden; 'Ga eens voor dat eerste gesprek en laat het gebeuren!'

JacquelineComplete virtuele maagband

Het grootste probleem dat ik had toen ik bij Petri kwam was dat ik heel erg aan het emotie-eten was. Ik at als ik me verdrietig voelde, als ik me boos voelde, maar ook om alles te vieren als ik blij was. Ik verzon redenen waarom ik wel iets lekkers kon eten of ik nou blij/verdrietig was. Ik vond het traject heel erg fijn, het was heel erg duidelijk wat er ging gebeuren en de communicatie was heel erg open. Voor mij was de regressie het meest waardevol omdat ik me toen realiseerde waar het probleem ooit begonnen was en hebben we dat opgelost. Het grootste verschil voor mij is dat ik gestopt ben met emotie-eten en zelfs over het algemeen veel gezonder ben gaan eten en ook met veel meer aandacht voor het eten. Ik let veel meer op wat ik in mijn lichaam stop en of ik dat wel wil. Petri heeft me geholpen om te 'leren' voor mijn onderbewustzijn om dit te doen en te blijven doen. Ik heb bereikt dat ik veel beter in mijn vel zit, ik voel me beter over mezelf en straal dat ook uit. Ik heb geleerd dat iets lekkers hebben mag, maar de trek niet moet komen vanuit een emotie maar vanuit honger. Ik ben in het traject al meerdere kilo's kwijt geraakt en mijn zelfvertrouwen is heel veel gegroeid. Ik zou anderen aanraden om met Petri samen te werken, omdat het een verandering is in je leefstijl en het geen dieet is. Het heeft voor mij nooit gevoeld als een dieet of dat ik iets niet mag eten, wat er juist voor zorgt dat het heel goed vol te houden is en je eigenlijk niet anders wil dan je lichaam vullen met gezonde producten. De communicatie was altijd open en duidelijk en je staat echt klaar voor je cliënten, dit merk je en geeft een goed gevoel.

MirtheLaat het gewicht los

Na de zoveelste dieetpoging, moest er weer wat veranderen. Ik zocht rust en tevredenheid met mezelf en daarbij hoort dus gewicht verliezen. Ik wilde iets anders. Een verandering van lange duur…..
De overtuiging van Petri dat dit echt voor mij zou werken, maakte dat ik besloot het te gaan doen. Petri en ik zijn jaren collega’s geweest vanuit het ziekenhuis en ze kent me dus goed. Ik wilde dit zeker wel proberen omdat ik echt verandering zocht…
Ik heb het als zeer prettig ervaren. Er is goed naar me geluisterd. We zijn het samen aan gegaan. Het grote verschil met voor dit traject is dat het me heel veel rust heeft gebracht. Ik ben wat liever voor mezelf en ben afgevallen zonder een heel streng dieet. Ik voel me goed en ben veel blijer met mezelf.
Daarnaast ben ik ook heel veel centimeters omvang verloren. Mijn kleding zit lekkerder en ik straal weer….
Ik heb altijd een goede klik met Petri gevoeld. Wat denk ik erg belangrijk is voor dit traject. Als je verandering op de lange termijn wilt, doe het. Daar waar eerst mijn gewicht het belangrijkste was over hoe goed ik me voel, is dat veranderd. Ik pak iedere dag een momentje voor mezelf en dat geeft rust. In alles…

AdriënneComplete virtuele maagband

Afvallen lukte maar niet. Het voelde echt alsof dit het moment was dat het moest gebeuren. Ik vond het een praktisch goed uitvoerbaar stappenplan. Het traject heb ik ervaren als emotioneel intensief, confronterend en eerlijk. Het grote verschil is dat ik me bewust ben van mijn gewoontes en mijn keuzes. Ik heb geleerd om eerlijk te zijn tegen mezelf. Ik ben ruim 10 kilo afgevallen, heb mijn uiteindelijke doel nog niet bereikt en ik ga ervoor! Het gaat over gewoontes aanpakken en de diepere oorzaak daarvan. Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg. Ik heb het contact met Petri als prettig ervaren en raad het dan ook aan.

D.Complete virtuele maagband

Levenslang was ik aan het lijnen, elke keer weer een nieuwe poging, wat dan altijd maar voor kort werkte. Ik was benieuwd hoe dit traject ging. Het is is heel anders dan een lijnpoging, het is je mindset veranderen. Zo had ik het nog nooit benaderd. Ik vond het spannend om in hypnose te gaan, maar dit bleek heel fijn te zijn. Echt elke dag even een momentje voor jezelf, ik kwam heel erg tot rust. Ik ben veel rustiger in mijn hoofd, niet meer bezig met lijnen. De weegschaal die weg moet in dit traject, was voor mij echt een gouden zet. Ik ben 10 kilo afgevallen en heb veel meer rust gekregen. Petri straalt heel veel rust uit! Ik voelde me veilig bij haar om al mijn problemen te uiten. Heb veel over mezelf geleerd.

VanessaComplete virtuele maagband

Ik kwam bij Petri omdat ik vast zat in mijn denk en handel patronen.
Mezelf open stellen, emoties toelaten, doorgronden en voelen waren mijn doelen om het coaching traject aan te gaan. Ik heb het traject als heel prettig ervaren.
En nu voel ik; 'ik mag er zijn!'
Ik heb geleerd om te vertragen, te voelen, mijn grenzen aan te geven en mezelf kwetsbaar op te stellen. Het heeft me verwondering en vooral rust gebracht.
Ga gewoon eens in gesprek samen met Petri en geef jezelf een mooi cadeau. Het was een unieke ervaring. Petri is open, eerlijk, warm en persoonlijk.
Petri loopt niet voor je en niet achter je, ze loopt naast je, houdt vast waar nodig en laat los in vertrouwen.

JoyCoaching traject

Wat me het meest is bijgebleven is de goede begeleiding van Petri. Dit was erg fijn.
Na een hele lange zoektocht opzoek naar mezelf. Heb ik na 1 sessie gevonden bij Petri wat ik nodig had. Ik ben haar hier dankbaar voor.

MaxineHypnotherapie

Ik heb een hypnotherapie sessie bij Petri gehad, omdat ik tegen een aantal dingen aan bleef lopen (weinig zelfvertrouwen, onrustig, weinig energie). Voor en tijdens de sessie zorgt Petri voor een goede uitleg wat hypnose precies in houd, wat het je op kan leveren en zorgt ze ervoor dat je je op je gemak voelt. Petri is een kundige, aardige en eerlijke vrouw die het je echt gunt om je doelen te behalen om beter in je vel te zitten. Ik merk dat ik nu meer vertrouw op mezelf en een minder vol hoofd heb. Een aanrader dus!

L.TongerHypnotherapie

Voor mij was het voornamelijk fijn om mijn verhaal kwijt te kunnen, de feedback die ik dan kreeg en de spiegel die me werd voorgehouden. Ik liep ertegenaan om elke dag tijd vrij te maken om de zelfhypnose te doen. Het grote verschil wat ik heb bereikt is dat er onverwerkte gedachten en gevoelens waar ik me niet bewust van was d.m.v. hypnotherapie zijn verwerkt. Daar voel ik me prettig bij. Ik heb weer rust in mijn hoofd, ben niet zo vol stress met mijn gewicht bezig, kan weer genieten van de leuke dingen zonder daarbij continu mijn gewicht in mijn hoofd te hebben en me dus daar dan niet prettig bij voelen. Ik raad ByPetri aan.

B.Complete virtuele maagband

Petri heb ik leren kennen als een zeer toegankelijke coach met empathisch vermogen. Petri is een prettige gesprekspartner en ze kan in korte tijd een veilige omgeving creëren, het bewustzijn van een team of individu vergroten en prikkelen om te reflecteren. Petri stelt met respect en vertrouwen effectieve vragen. Ze gaat zorgvuldig te werk en signaleert gedragspatronen en confronteert het team of de gecoachte daarmee

VeronaTeamcoaching

Ik heb bij Petri een familieopstelling gedaan en ze heeft me geleerd hoe ik de zelfhypnose kan toepassen. Petri wist me direct op m’n gemak te stellen in haar praktijkruimte en we zijn al pratend de familieopstelling gestart. Door de rustige omgeving en mooie begeleiding van Petri was het een bijzondere ervaring. Daarna heeft ze me nog geleerd hoe ik de zelfhypnose kan toepassen. Het is nu inmiddels een paar weken geleden en voel nog steeds en eigenlijk steeds méér de uitwerking hiervan in mijn leven. Ik voel me vooral veel rustiger, sterker en het heeft me veel positieve energie gegeven. Deze sessie bij Petri gun ik iedereen!

IreneSystemisch coachen

Petri is een zeer professionele hypnotherapeut die mij een waardevolle zelf hypnose heeft aan geleerd die ik dagelijks toe pas en die mij energie geeft. Ik raad iedereen deze therapie aan.

ErikAanleren zelfhypnose

Familieopstelling gedaan samen met Petri. Was een hele prettige ervaring! Alles ging heel rustig, ongedwongen en met respect. Heeft me mooie inzichten gegeven. Zou het iedereen aanraden!

JannieSystemisch coachen

Petri heeft een prettige manier van werken zodat je altijd op je gemak bent. Ze heeft me heel veel met mezelf geholpen en me tot hele waardevolle inzichten geleid.

R. de VriesCoaching traject

Wauw, in hypnose bij Petri was het voor het eerst in jaren compleet stil in mijn hoofd.
Hoe relaxt is dat! Hypnose laat je lichaam en geest zo enorm ontspannen!

S.Coaching traject inclusief hypnose

Het contact met Petri heb ik als uitstekend ervaren. Wat me het meest is bijgebleven; professioneel, betrokken, gedreven en persoonlijk. Ik ben via een vriendin bij Petri terecht gekomen. Ik had na een auto ongeluk Tinnitus gekregen. Ik heb van alles geprobeerd, maar het meeste baat had ik bij de hypnotherapie. De klachten zijn niet weg, maar ik heb het veel beter onder controle gekregen. Ik beveel ByPetri dan ook aan.

MariskaHypnotherapie bij Tinnitus

Het was heel relaxt en na de hypnotherapie is er een soort last van me afgevallen. Ik voel mezelf rustig en opgelucht. Ik wil je nogmaals bedanken. Het heeft mij in positieve zin veel gebracht. Dingen verwerkt die mij belemmerde soms bewust en ook onbewust. Je bent een topper succes verder. Liefs

EstherHypnotherapie

Ik wilde afvallen en dat het blijvend is. Ik heb allerlei diëten, lijnclubs, shakes en pillen geprobeerd en kwam op internet over een virtuele maagband tegen. Ben aan het googelen gegaan en kwam bij Petri uit. Ik heb een podcast geluisterd, haar stem sprak me aan en ook het verhaal van die mevrouw. Heb daarna besloten om een afspraak te maken.
Het was heel bijzonder om in hypnose te gaan, terwijl je met je gedachten er gewoon bij bent en alleen naar Petri's stem luistert. De 2de sessie was zeer heftig, maar doordoor is wel het probleem aangepakt waardoor ik veel snoepte en eetbuien had. Het heeft me veel meer gebracht dan alleen een virtuele maagband. En gewichtsverlies daar was ik eigenlijk voor in deze therapie.
Het grote verschil is naast natuurlijk gewichtsverlies, de rust in mijn lijf. Beslissingen nemen voor mezelf die goed voelen en goed doen.
Ook bewust worden van voeding. Kleine porties, langzaam en goed kauwen van mijn eten. Door die virtuele maagband zit ik eerder vol.
Het vertrouwen, eerlijkheid en dat de virtuele maagband ook echt werkt, zijn wat maakt dat ik anderen aanraad om met Petri te werken. Petri je bent een heel fijne, lieve en eerlijke vrouw, dank je wel, het heeft zoveel meer gebracht!

BerlindaComplete virtuele maagband